L'être humain est avant tout un indivdu.
Ce simple constat est certes évident mais généralement, l'Homme se projette mentalement, émotionnellement etc.. sur son voisin, une situation par exemple, s'oubliant parfois entièrement.
L'être humain dans ce cas fait totalement obstruction à ce qu'il est au profit d'une pensée ou d'une émotion dans lequel il vit de manière plus ou mons prolongée,tout dépend si elle est alimentée consciemment ou non. Concrétement, on devient l'émotion ou la pensée mais on n'est plus ancré dans le corps ni dans le présent. Car la projection est par définition ce qui est extérieur à soi. Certains le comparent à un véhicule dans lequel apparaissent les désirs inhérents à la projection.
Reconnaitre une projection c'est observer un mur entre soi (qui est présent) et une situation. Le mur peut être senti intérieurement comme un obstacle, notre attention rencontre une zone d'ombre lors de l'exploration intérieure. Elle peut se concrétiser par une incompréhension, un flou, une confusion voire une ignorance totale jusqu'à réagir et être complètement à coté de la plaque lors d'une situation qui met en relief cette projection.
Reconnaître son erreur et reconnaitre son origine permet de mieux comprendre la naissance de la projection. Et reconnaitre la naissance de la projection permet de se rendre encore plus conscient des mécanismes de l'esprit.
Nous pouvons en conclure que vivre à l'intérieur de soi permet de créer et de se développer et au moins d'être le plus adapté possible aux situations. Mais là, tout dépend de notre conditionnement et de notre aspiration à évoluer.